Эксперты выяснили, почему россияне недосыпают

Эксперты выяснили, почему россияне недосыпают

Ситуацию с материальным положением населения не спасают даже социальные выплаты государства.

Финансовое положение россиян в 2021 году постепенно восстанавливалось после начала пандемии. Так, в третьем квартале текущего года реальные денежные доходы россиян выросли на 8,1% по сравнению с третьим кварталом 2020 года.

Это следует из мониторинга социально-экономического положения и социального самочувствия населения, который проводили совместными усилиями эксперты Национального исследовательского университета «Высшая школа экономики» и Института социальной политики.

При этом эксперты делали выводы на основании нескольких показателей: данных Росстата, исследовательских агентств и собственные результаты опроса населения.

Рост денежных доходов в третьем квартале эксперты объяснили масштабными единовременными социальными выплатами семьям с детьми и пенсионерам.

Фонд «Общественное мнение» провел по заказу Банка России опрос, результаты которого показали: три четверти семей в стране получили выплаты в третьем квартале, включая и так называемую «школьную выплату» в 10 тысяч рублей.

А 46% пенсионеров в третьем квартале получили выплату в размере 10 тысяч рублей.

Во 2-м квартале 2020 года реальная заработная плата госслужащих выросла на 5,5%. «То, что мы не выходили из кризиса за счет снижения реальной заработной платы в организациях, — это историческое событие, поскольку во все предыдущие годы главным инструментом преодоления кризиса было снижение заработной платы», — приводит «Российская газета» цитату из доклада экспертов.

Выяснили исследователи и то, что тяжелее всего пришлось индивидуальным предпринимателям, самозанятым и другим россиянам, которые не являются наемными работниками и не сидят на зарплате.

А это почти 30% от всех занятых в стране, уточняют эксперты. Сравнивая результаты доходов 2 квартала 2019 и 2021 годов у этой категории работающих, исследователи констатировали снижение на 18%.

Эксперты считают, что этот фактор «потянул вниз» доходы россиян.

Эксперты выяснили, почему россияне недосыпают

Но несмотря на это, бедность в России снижается, утверждают эксперты, ссылаясь на данные Росстата за второй квартал 2021 года.

А Федеральная служба государственной статистики оценила бедность за второй квартал на уровне 12,1 процента от общей численности населения.

Для сравнения: во втором квартале 2019 года ведомство оценивало уровень бедности в 12,7%. И все, как говорилось выше, благодаря социальным выплатам.

Третий квартал показать рост потребительской активности населения. Интенсивный рост отмечен в секторах, пострадавших от пандемии (платные услуги, общественное питание). Объем продаж за три квартала текущего года вырос более, чем на 15% по сравнению с тем же периодом 2020 года.

Но в целом говорить о серьезном росте реальных доходов россиян не приходится. И все из-за высокой инфляции.

Так, председатель комитета по развитию потребительского рынка Торгово-промышленной палаты России Александр Борисов честно признался, что населению стоит готовиться к росту цен практически на все, потому что инфляция в стране вполне может вернуться к уровню 10-летней давности, когда она составляла 8-10%. И это зависит не только от российской экономики, но и от мировой. В частности, за последний год индекс продовольствия в мире вырос на 27%.

Именно поэтому президент России Владимир Путин ставит перед правительством задачу повысить доходы населения. На встрече с депутатами нового созыва Госдумы, состоявшейся 12 октября, Путин назвал главным врагом российского общества низкие доходы миллионов граждан.

Минэкономразвития сделало прогноз на ближайший год по инфляции. Ведомство считает, что она достигнет 7,2 процента. Вот и выходит, что при росте доходов 8% при такой инфляции особо не «зажируешь».

Ирада Гусейнова

8 причин, из-за которых Россия живёт хуже западных стран

Есть популярное мнение, что Россия живёт так плохо по сравнению с западными странами из-за менталитета россиян. Сторонники этого мнения считают, что мы все тут пьяные, грязные, жадные и ленивые карго-культисты, которые только и делают, что неумело подражают маякам демократии.

И мы хотим опровергнуть эти весьма гнусные речи, которые имеют только две цели: запутывание людей, которым вбивается мысль, что от них ничего не зависит и это в их сущности, или прямое оскорбление.

Мы расскажем об истинных причинах, из-за которых наша страна во многих сферах безнадёжно отстаёт не то что от Запада, но даже от некоторых стран бывшего соцлагеря из Восточной Европы.

1. Непонимание людьми, что деньги государства — это их отчисления

Запомни: у государства нет своих денег. Чтобы тебе было проще понять, почему коррупция — это одна из самых главных причин бедности населения, представь, что вы с соседями по дому постоянно оплачиваете управляющей компании определённую сумму, которая в дальнейшем должна пойти на социальные нужды (например, на ремонт детской площадки, озеленение двора и другие необходимые жильцам вещи).

И вот в один из дней вы узнаёте, что директор управляющей компании был замечен на озере Комо в откуда-то появившемся у него на зарплату в 30 тысяч рублей в месяц гигантском особняке.

Что последует далее? Вы будете выяснять, откуда у него этот особняк и где уже давно обещанная новая детская площадка. Не дождавшись ответа, вы попробуете привлечь вора к ответственности.

Так поступит любая группа людей, которую обокрали.

Чем же отличаются налоговые поступления в казну от этого примера? И там, и там отчисления производятся принудительно; и там, и там средства не появились из воздуха — они были внесены народом.

Но когда говорят о коррупции в государственных структурах, украденные из казны деньги магическим образом обезличиваются и становятся как бы ничейными.

Люди не понимают, что каждый украденный из казны рубль, который был проигнорирован, — это будто к тебе подошёл вор, запустил руку в карман, вытащил кошелёк и спокойно ушёл, а ты при этом сказал что-то вроде: «Ну да, украл — и что?»

2. Отсутствие обратной связи с руководством

Ещё одна основополагающая составляющая любого здорового государства — это хорошо налаженная обратная связь с правительством. Любой чиновник, от мала до велика, должен слышать глас народа, понимать его настроения и отвечать на его запросы. Но когда обратная связь отсутствует, как в современной России, в высших эшелонах власти возникает чувство вседозволенности и оторванности.

Читайте также:  Сонный подросток хочет конфет

Народ воспринимается как юниты в игре, которые существуют для единственной цели — выполнять приказы.

Что происходит, когда обратная связь существует? Представителям власти приходится следить за своими действиями и выполнять предвыборные обещания, иначе на следующих выборах народ выскажет своё мнение и выберет других кандидатов. А возможно, как это нередко происходит во Франции, предпримет меры воздействия до выборов, например устроит забастовки или другими мирными способами донесёт до власти, что её действия не соответствуют интересам нации.

В любом из этих случаев правительство и остальные граждане приходят к консенсусу, который либо устраивает обе стороны, либо направлен на защиту интересов масс.

В нашей же стране, ввиду отсутствия обратной связи, устоялся «однополярный мир», где есть только воля власти. А она почти всегда не совпадает с желаниями граждан.

Отсюда разрушительные для широких слоёв населения законы вроде пенсионной реформы.

Эксперты выяснили, почему россияне недосыпают

Раньше Россия всегда была окружена множеством стран, которые хотели бы оторвать кусочек богатой земли.

Однако те времена прошли, как бы сильно нас в обратном ни заверяли пропагандисты с экранов телевизоров, и теперь не нужно вводить армию на территорию государства.

Ты можешь просто «купить» понравившуюся тебе страну, а точнее её производственные и логистические линии, и сделать, по сути, колонией.

Но в России зачем-то продолжают тратить миллиарды на новое вооружение, хотя в шахтах нашей страны «спят» тысячи межконтинентальных баллистических ракет с ядерными боеголовками, и никто в здравом уме не сунется ближе, чем на сотню километров к границе. Особняком стоят военные операции, которые наша страна ведёт в нескольких точках планеты. Туда вкачиваются миллиарды, вместо того чтобы пустить эти деньги на социальные нужды.

4. Борьба за престиж на мировой арене

Это нормально, когда ты пытаешься произвести впечатление на ровесников своей новой игрушкой лет так в десять. Но когда твоя страна уже давно всем всё доказала, пытаться «понтоваться» перед мировым сообществом — это как минимум странно. Из-за этой борьбы за престиж тратятся десятки миллиардов на помощь «братским» народам, которые страдают под гнётом чего угодно.

Возьмём только одну Сирию. В 2016 году появилась информация, что первые шесть месяцев военной операции в Сирии обошлись бюджету в 33 миллиарда рублей. В день это где-то около 156 миллионов рублей.

А это в среднем 100 спасённых детей в день, которые нуждаются в дорогостоящем лечении.

Но вместо них будут спасать народы Венесуэлы, Кубы, Сирии и других — тех, кто, по мнению руководства нашей страны, нуждается в этих деньгах больше, чем россияне.

Работать на престиж — это необходимая вещь, но только когда в твоей стране большая часть граждан может отнести себя к среднему классу. И нет, не к тому, который получает 17 тысяч рублей в месяц.

6 недостатков жизни в России, которые выдают за достоинства

5. Гибкость законов и избирательное правосудие

Любой юрист подтвердит, что российские законы написаны так размыто, что могут трактоваться в разных случаях по-разному. Возьмём в качестве примера не так давно нашумевший закон о валежнике. Вся суть закона была в том, чтобы внести слово «валежник» в 32 статью Лесного кодекса РФ. И вроде всё хорошо — теперь можно спокойно собирать валежник. Но как оказалось — нет. Не всё, что лежит на земле, валежник. Вместо этого ты можешь случайно захватить сухостой или ветровал, что будет грозить штрафом или уголовной ответственностью. При этом определения термину «валежник» депутаты не дали.

Министерство природных ресурсов и экологии РФ говорит, что:

Валежник — это лежащие на поверхности земли остатки стволов деревьев, сучья, не являющиеся порубочными остатками в местах проведения лесосечных работ и (или) образовавшиеся вследствие естественного отмирания деревьев при их повреждении вредными организмами, в результате бурелома и снеговала. Заготовка валежника осуществляется круглогодично.

По сути, ты можешь собрать то, что повалено снегом, а вот то, что свалило ветром, — нельзя. Как понять, что стало причиной падения дерева, — не ясно, но если задержат — выпишут штраф. Ты даже не сможешь собрать то, что до тебя спилили (например, оставшиеся ветки). И при этом тебе нельзя пользоваться никакими инструментами как для распила, так и для транспортировки.

Всё руками и на спине.

И такое практически в любом федеральном законе: неопределённость и свобода трактовки. Кто-то из высших эшелонов вывез весь лес в Китай? Он собрал валежник, помог природе. Ты собрал несколько веток и напоролся на патруль, у которого план по задержаниям? Готовься к поездке в места не столь отдалённые.

6. Отсутствие активной гражданской позиции

Около двадцати лет нам ежедневно доносят простую мысль: от вас ничего не зависит. Выборы? Сиди дома — там же за тебя уже давно решили. Забастовка на работе? Да никто не пойдёт, а тебя просто уволят.

Все эти идеи идут с самого верха, которому выгодно, чтобы ты и твоё окружение после очередной выходки чиновника тихонько сматерились и сказали: «Мда, как всегда» — а после в грустном настроении пошли домой, где на кухне можно безопасно обсудить эту наглую говорящую голову.

Эксперты выяснили, почему россияне недосыпают

Большинство нынешней верхушки власти — та же номенклатура 70-х, которая быстро «переобулась» в 1991-м и стала демократами, либералами, монархистами (в общем, кем угодно). Но на деле все они так и остались консерваторами, боящимися каких-либо перемен, даже если они направлены на улучшение жизни народа.

Читайте также:  Польза или вред сливочного масла для организма

Зачем что-то менять, если это хорошо работает, — здравая идея во многих ситуациях. Но когда ничего не работает, консерватизм подобен маргиналу, которому нормально жить на коробках за гаражами.

8. Оторванность силовых структур от народа

Силовики в нашей стране — это отдельная каста людей. Большинство из них живёт в своём мире, где есть благодетели в лице власти (их работодатели) и враги (все остальные).

И когда полицейский в очередной раз подкидывает наркотики невиновному человеку, когда он бьёт дубинкой того, кто мирно отстаивает свои интересы, он не видит в этом ничего плохого.

Для него ты просто цель приказа, не более.

Когда в стране силовые структуры служат не народу, ни о какой социальной справедливости и речи быть не может.

Только когда представитель силовых структур понимает, что он отстаивает честь и достоинство своей нации, знает, что на него смотрит буквально весь мир, когда он является примером для подражания, он будет служить и защищать, а не исполнять бессмысленные и беспощадные приказы тех, кто давно оторвался от реальности.

А когда полиция и армия служат в первую очередь народу, обличённые властью люди понимают, что не смогут уйти от ответственности за свои действия и спрятаться за спинами вооружённых людей, и работают прежде всего на благо нации.

4 неправильные вещи, которые произошли с Россией за последние 10 лет

Почему недосыпают россияне

Этот день в истории

1951 Открытие новой штаб-квартиры ООН. Строительство здания длилось более двух лет. Поскольку ООН — организации международная, то и для проектирования его новой штаб-квартиры были привлечены самые выдающиеся архитекторы и дизайнеры того времени: Шарль И. Ле Корбюзье, Николай Басов, Оскар Нимейер, Уоллес К. Гаррисон и другие. Из 50-ти созданных проектов был выбран проект Ле Корбюзье. Его проект представлял собой высокий стеклянный небоскрёб, где располагаются офисы делегаций, и низкий, куполообразный зал для заседаний Генеральной Ассамблеи. В 50-е годы это здание считалось верхом архитектурного дизайна, да и сейчас оно выглядит достаточно современно.
1792 Заключён Ясский мирный договор, завершивший Русско-турецкую войну 1787-1792 г.г.
1932 В руинах древнего индейского поселения Монте-Альбана на юге Мексики обнаружен богатейший клад XIII века, принадлежащий народности сапотеки.
1941 Первый полёт тяжёлого четырёхмоторного бомбардировщика «Авро Ланкастер».
1996 Террористический акт в Кизляре: боевики Салмана Радуева захватили здание родильного дома и больницу, взяв в заложники 3700 человек.

Именинники

Стефан, Степан, Федор

Народные приметы

Гусь сидит, поджав лапки — ожидай похолодания. Лошадь ложится — к повышению температуры воздуха. Над равнинами стелется туман или дым — к потеплению.

Появилась на небе большая красноватая луна — жди назавтра потепления и снега.

Гороскоп

Эксперты выяснили, почему россияне недосыпают
Специалисты Национального агентства финансовых исследований назвали основные причины хронического недосыпа жителей России. В ходе опросов выяснилось, что большинство россиян недосыпают не вынужденно, а, так сказать, по собственному желанию. 37% респондентов признались, что причиной их недосыпа в течение рабочей недели является досуг: люди просто увлекаются просмотром телепередач, чтением книг и дружескими посиделками, которые порой затягиваются за полночь. А вот переработки как причину недосыпания назвали лишь 30% опрошенных. У 23% респондентов причиной бессонницы являются проблемы со здоровьем. 15% не высыпаются из-за маленьких детей. И 4% страдальцев не могут полноценно выспаться из-за сильного храпа второй половины.
Причины разные, а результат один — снижение работоспособности. Все, кто жалуется на недостаток сна, оценивают свою работоспособность на 80%.

Архив новостей

Россияне стали хуже высыпаться из-за работы сверхурочно — НАФИ

Почти половина работающих россиян жалуются на недосыпание, причем за год выросло число тех, кто не высыпается из-за необходимости работать сверхурочно. Меньше всех спят руководители высшего и среднего звена.

Домашний досуг – на втором месте среди причин недосыпания. Из-за неэффективности труда не выспавшихся сотрудников работодатели несут издержки в размере 174 млрд рублей в месяц.

Таковы итоги всероссийских исследований, проведенных Аналитическим центром НАФИ в феврале 2016, апреле 2017 года и сентябре 2018 года*.

В России законодательно установлен восьмичасовой рабочий день и сорокачасовая рабочая неделя (в сумме 1970 рабочих часов в год).

По данным исследования OЭСР** Россия занимает пятое место в рейтинге стран по критерию объема времени, проведенного на рабочем месте. По этому показателю нас опережают Мексика (2257 часов), Коста-Рика (2179 часов), Южная Корея (2024 часа) и Греция (2 108 часов).

В тройку стран с наименьшим объемом рабочего времени входят Германия (1356 часов), Дания (1408 часов) и Норвегия (1419 часов).

В 2018 году постоянную работу имеют две трети (66%) россиян. Почти половина работающих россиян (43%) признались, что не высыпаются в рабочие дни. Из них каждый третий (32%) не высыпается 5 дней в неделю, а каждый пятый (20%) – 2 или 3 дня в неделю.

Основная причина недосыпания – необходимость сверхурочной работы или учебы. Доля невысыпающихся по этой причине выросла на 9 п.п. по сравнению с прошлым годом и составила 39% (год назад – 30%).

Второе место (26%) среди причин недосыпания – домашний досуг: просмотр ТВ-передач, игры или чтение книг допоздна, причем раньше эти занятия указывались чаще (37% в 2017).

18% опрошенных недосыпают из-за возраста и проблем со здоровьем, 12% — из-за маленького ребенка в семье.

Реже остальных высыпаются руководители высшего и среднего звена (54%). Чаще высыпаютсярабочие (59%) и индивидуальные предприниматели (58%).

Эксперты НАФИ рассчитали потенциальный размер переплат, которые работодатели вынуждены делать за неэффективно потраченное рабочее время невыспавшихся сотрудников. Для этого россияне оценивали свою работоспособность в те дни, когда они не высыпаются, по шкале от 0 до 100%.

Читайте также:  Ночные подходы к холодильнику заставляют толстеть

  В среднем работающий россиянин, имеющий сложности с режимом труда и отдыха, оценивает свою эффективность в 75% (в прошлом году оценка была немного выше – 80%).

 В основном участники опроса оценивали свою работоспособность в диапазоне от 60% до 80% (43% всех ответивших) и от 80% до 100% (31% ответивших).

Учитывая  численность работающих граждан (на конец июля 2018 года — 72,7 млн, данные Росстата) и средние зарплаты в профессиональных группах в регионах, переплаты за неэффективность не выспавшихся сотрудников составили 174 млрд руб. в месяц по всей России***.

Людмила Спиридонова, руководитель направления исследований в сфере HRАналитического центра НАФИ:

«У занятых россиян сохраняется высокая загруженность – почти 40% говорят о том, что не высыпаются в рабочие дни из-за сверхурочной работы. Результаты других исследований НАФИ подтверждают полученные результаты – 18% работающих россиян указывают ненормированный или неудобный график работы как негативный фактор.

Желание работодателя получить максимум отдачи от своих работников понятно, однако, стоит учитывать тот факт, что эффективность плохо отдохнувших сотрудников заметно снижается, и в конечном итоге отражается на результатах труда и не приносит желаемой прибыли».

Cкачать пресс-релиз с таблицами данных

«Сколько дней из тех, что Вы работаете, Вы не высыпаетесь?», в % от всех работающих россиян, которые не высыпаются

2016 2017 2018
1 день 11 10 5
2 дня 23 20 20
3 дня 12 18 19
4 дня 10 11 12
5 дней 32 26 32
6 дней 5 6 5
7 дней 7 9 7

«Из-за чего Вы обычно не высыпаетесь?»****, в % от всех работающих россиян, которые не высыпаются

2016 год 2017 год 2018 год
Необходимость сверхурочной работы/учебы 36 30 39
Смотрят ТВ, играют за компьютером, читают книги допоздна 28 37 26
Из-за возраста и проблем со здоровьем (бессонница, головные боли и пр.) 21 23 18
Из-за маленького ребенка/детей 15 15 12
Посторонний шум, свет, некомфортная температура 6 11 9
Развлечения вне дома допоздна (бары, дискотеки, прогулки) 4 8 9
Бытовые заботы / Домашние дела 7 4
Храп супруга / партнера 2 4 3
Другое 6 2 9

*Инициативный всероссийский опрос НАФИ проведен в сентябре 2018 г. Опрошено 1600 человек в 140 населенных пунктах в 42 регионах России, среди них работающих 1056 человек. Статистическая погрешность не превышает 3,4%.

** Исследование ОЭСР, 2017 год (https://data.oecd.org/emp/hours-worked.htm).

*** Расчетные интегральные показатели выполненные на основе субъективных оценок россиян эффективности их работы, а также размера среднемесячной заработной платы.

**** Сумма ответов превышает 100%, так как респонденты могли выбрать несколько вариантов ответов.

В 2021 году россияне стали чаще страдать бессонницей, а россиянки — просыпаться по ночам

«AliExpress Россия» совместно с ResearchMe ко Дню любителей поспать выяснила, какие факторы влияют на качество сна россиян. В опросе приняли участие 1,6 тысячи респондентов из разных регионов страны. Результаты исследования есть в распоряжении Лайфа.

Отмечается, что в 2021 году мужчины в России стали хуже спать по сравнению с прошлым годом. Так, увеличилось число мужчин с бессонницей из-за тревожных снов (11% против 8% в прошлом году).

Женщины же в 2021 году стали чаще просыпаться ночами (32% против 26% в прошлом году). Вместе с тем представительницы прекрасного пола теперь легче встают по утрам (29% против 34% в прошлом году).

Несмотря на общее ухудшение сна, мужчины по-прежнему спят лучше женщин. Про хорошее качество сна заявили 41% респондентов и 26% респонденток.

Терапевт Озерская объяснила, чем чреват сон с включённым компьютером

«Россиян мучают новые проблемы — треть опрошенных жалуется на прерывистый и тревожный сон. Другая распространённая причина недосыпания — чуткий сон. Больше трети респондентов отметили, что просыпаются от любого звука.

Половина россиян рассказала, что их сон длится от шести до восьми часов. При этом доля тех, кто недосыпает, выросла на четыре пункта (с 12% до 16%).

Всего 7% россиян могут позволить себе долгий сон продолжительностью в 11–12 часов», — говорится в исследовании.

Худшее качество сна у жителей СЗФО и Урала: половина людей из этих регионов жалуется на бессонницу из-за тревожности. При этом в СЗФО в 2021 году актуальность проблемы возросла на 7% (с 43% до 50%). 27% респондентов отметили, что считают главной проблемой со сном тяжесть утреннего пробуждения. Это мнение поддержали 24% мужчин и 29% женщин.

Россиянам рассказали, как на людях отражается плохой сон

От частых ночных пробуждений страдают в СЗФО, ПФО и на Урале, а вот жителей южных регионов России и регионов Северного Кавказа эта проблема волнует меньше остальных.

На чуткий сон больше всего жалуются в Сибири. Также исследование выявило, что сложно просыпаться утром главным образом молодым людям.

Такой ответ выбрал 51% респондентов в возрасте от 18 до 24 лет против 14% опрошенных старше 55 лет.

Самыми популярными способами борьбы с бессонницей у россиян являются просмотр фильма перед сном (29%), успокоительные травяные чаи (19%), прогулка на свежем воздухе (18%), снотворные препараты (18%) и чтение художественной литературы (14%).

Сомнолог Бузунов назвал способы улучшить качество сна

В 2021 году почти на 70% выросла популярность приспособлений и гаджетов для сна. Так, лидерами среди товаров для повышения качества сна стали ортопедические подушки и матрасы. Они помогли 16% россиян.

Также 16% отметили, что их сон становится лучше на новом постельном белье. Кроме того, россияне подчеркнули положительный эффект от использования блэкаут-штор, увлажнителей и очистителей воздуха и удобных пижам.

Ранее сомнолог Александр Калинкин предупредил об опасных последствиях постоянного использования будильника. По словам эксперта, недостаток сна может стать пусковым механизмом для развития различных заболеваний.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector