Селфи напрямую связаны с самооценкой

Поговорили с гештальт-терапевтом о новом направлении в психологии – о селфи-зависимости. Что же такого страшного в фотографировании себя и можно ли от этого вылечиться?

Не так давно Американская психологическая ассоциация признала зависимость от селфи официальным психологическим расстройством. Для него даже быстро сотворили название – селфит.

В Москве от селфи-зависимости уже лечат – даже открыли специальную службу. А в Минске только начали присматриваться к новому направлению. Услуги по лечению селфи-зависимости CityDog.

by нашел в перечне у гештальт-терапевта Зои Наварро

Селфи напрямую связаны с самооценкой

«ФОТО НА СВАДЬБЕ – ХОРОШО, ПОД ДОЖДЕМ – ТЕРПИМО, С ЯБЛОКОМ – СТРАННО»

– Как возникает селфи-зависимость?

– Во многом этому способствует доступность современных технологий. Сегодня у каждого ребенка есть телефон, оснащенный вполне сносной камерой, – это дает ему возможность фотографировать все, что он посчитает нужным. И в первую очередь, конечно, себя.

Из-за того, что селфи стали популярными, их как идею используют для съемок рекламных роликов. Например, белорусский бренд нижнего белья построил свой рекламный ролик на том, что молодежь отдыхает с селфи-палками, веселится и развлекается. Я смотрю – я тоже так хочу. Причем белье и одежда меня мало волнуют, я хочу того же веселья, что и эта компания с селфи-палкой.

Не последнюю роль в желании постоянно делать селфи играет глубокая вовлеченность в общение в социальных сетях. Желание немедленно рассказать своим друзьям и подписчикам о чем-то важном для вас, просто прикольном или красивом – естественно.

Но, когда рассказы переходят в постоянный поток информации, которая ценной не является, можно говорить о формировании зависимости. Ты фотографируешь себя в день рождения – хорошо, ты ешь яблоко и решил поделиться этим – это уже странно.

А бывает просто лежишь и выдаешь фотографию за фотографией – они однотипные, не имеют практически никакой смысловой нагрузки.

– То есть социальные сети провоцируют селфи-зависимость?

– Я бы не сказала, что провоцируют, – скорее, просто поддерживают. Хотя для кого-то именно желание постить свои фотографии и получать реакцию – это мотивация для того, чтобы продолжать этим заниматься и постоянно тратить свое время. Как и с другими зависимостями, все зависит от человека.

Кто-то готов тратить на это время, получает удовлетворение, пусть и кратковременное, от того, что кто-то оценивает, смотрит, лайкает и т. д.

А другой не питает совершенно никакого интереса: для него соцсети – не более чем способ общаться с друзьями и близкими, если нет возможности делать это вживую.

Селфи напрямую связаны с самооценкой

Иногда делать все больше и больше селфи провоцируют конкурсы. Многие компании уловили, что селфи – это популярно и просто, и решили основать на этом рекламные акции и розыгрыши. И вот люди стараются повысить свои шансы и постоянно щелкают все новые и новые варианты. Нас мотивируют – мы активно занимаемся.

«ЛЮДИ ПИАРЯТ САМИХ СЕБЯ – ЭТО СОЦИАЛЬНЫЙ ЭКСГИБИЦИОНИЗМ»

– Что обычно служит толчком для возникновения селфи-зависимости?

Частые просмотры чужих селфи занижают самооценку

Селфи напрямую связаны с самооценкой

Американские научные работники доказали, что чрезмерный интерес к просмотру чужих selfie, регулярно появляющихся в самых разных социальных сетях, таит в себе немалую опасность. Так, эксперты уверены, что такие фото сильно понижают самооценку и оказывают крайне негативное влияние на уровень удовлетворенности собственной жизнью.

Ученые из Университета штата Пенсильвания провели ряд исследований, результаты которых оказались неутешительными. Как выяснилось, пользователи всевозможных соцсетей, уделяющие огромное количество времени просмотру селфи своих знакомых и просто чужих людей, сталкиваются с существенным снижением самооценки.

Автор исследования, Рюокси Ван и его коллеги детально изучили эффект, который оказывают на других пользователей снимки с запечатленными автопортретами людей.

Особое внимание научные работники обратили на самых малоактивных участников эксперимента – тех, кто практически никогда не ставит лайки и не комментирует чужие фото. На первый взгляд кажется, что такие пользователи не принимают информацию близко к сердцу.

Но на самом деле все обстоит совершенно иначе: человек, который исключительно наблюдает, никак не выражая свои эмоции, зачастую страдает больше остальных.

Так, специалисты провели анкетирование в режиме онлайн, результаты которого оказались следующими: наиболее часто чужие селфи просматривают те, кто имеет заниженную самооценку и не испытывает удовлетворения от собственной жизни.

Для таких «молчаливых» пользователей соцсетей наблюдение за всеми, кто публикует фото со счастливыми моментами, нежелательно – просматривая чужие снимки с идеальными картинками жизни, они могут почувствовать себя еще более несчастными.

6 селфи в день – психическое расстройство, которое необходимо лечить

Данное состояние является хроническим. В такой ситуации необходима помощь специалиста в избавлении селфимана от этой зависимости Читать подробнее »

Поцелуй достоверно рассказывает о характере человека

Поцелуй не расскажет о месте работы человека или уровне его образования, но точно поможет узнать темпераменте и самооценке человека Читать подробнее »

Спонтанные мысли положительно сказываются на самооценке

Чем чаще человек прибегает к такому мышлению, тем лучше он начинает ориентироваться в собственных приоритетах, а это является ключом к повышению его самооценки Читать подробнее »

Источник

Показать себя: какую роль играют в нашей жизни селфи

Ежедневно в социальных сетях мы видим десятки селфи. Одни нам нравятся, а другие вызывают раздражение и прочие негативные эмоции.

Также происходит и у тех, кто это делает: одним очень нравится свое изображение, особенно когда его хвалят, а другие выкладывают селфи, начинают чувствовать себя некомфортно, так как считают себя недостаточно красивым и в итоге удаляют фото.

Так для чего фотографировать себя современному человеку, прочно привязанному к виртуальному миру? Что мы хотим показать, выкладывая фото? И нужно ли вообще выставлять свои снимки в интернете?

Неоднозначность

В отношении своих изображений мы испытываем много разных эмоций. Такое явление экспертами и исследователями названо «липкостью селфи». В первую очередь это — фотографическая самопрезентация. В нее может входить не только непосредственно лицо создателя, но и отдельные части тела. Все зависит от того, какой объект хочет презентовать человек.

Когда мы делаем фото, мы сталкиваемся с понятиями нормы и власти. Мы завоевываем внимание, вызываем желание оценивать, комментировать. Но в то же время мы становимся достаточно уязвимыми, так как оценка может быть негативной. Поэтому, какое будет впечатление и эмоции от размещения собственного изображения заранее неизвестно.

Зачем это нужно нам?

Выкладывая фотографии себя в соцсети, человек, как правило, хочет показать, что он привлекательный, смелый, достойный внимания. Он желает прийти к позитивному пониманию себя, даже если есть особенности внешности, получить похвальные комментарии. Презентация себя – это мощный инструмент, позволяющий почувствовать себя красивыми.

Мы лучше ощущаем себя, когда прослеживается совпадение обратной связи от других людей с нашими представлениями о себе. Когда же наблюдается противоположная ситуация, это различие хочется каким-то образом скрасить.

Но при этом не следует забывать, что экономика потребления хорошо зарабатывает на связи между тем, как мы выглядим и воспринимаем себя, и нашим эмоциональным состоянием.

Опасность получения негативных суждений

Даже если человек достоин быть увиденным и получить желаемое внимание с положительной обратной связью, общество часто приписывает ему нарциссические черты (желание показать свою значимость, возвышение себя над остальными).

Также осуждение может быть направлено на плохой вкус – недостаточное качество фото, недостойность быть увиденным другими. Но нужно понимать, что критикуя чужие селфи, человек пытается возвысить себя.

При этом того, кто принимает критические суждения на свой счет, настигает моральная паника и тревожные чувства. Под угрозу попадают жизненные ценности и эмоциональное состояние.

Некоторые люди делают фото, пытаясь запечатлеть изменения во внешности. Другие фотографируют себя, потому что пытаются похудеть, садясь на диету или начав заниматься в спортзале. Бывает перед фотографией стоит какая-то практическая задача — например, нужно оценить качество макияжа.

Когда нам грустно или скучно, мы заходим в селфи-приложения, примеряем забавные маски, накладываем всевозможные эффекты, украшающие нашу внешность. Но при этом под довольно весёлыми получившимися фото мы создаем записи о том, как нам плохо.

Самое интересное,  что это нередко помогает убрать негативные эмоции.

Селфи напрямую связаны с самооценкой

Способно ли это поменять общество?

Селфи является современным явлением, но его восприятие в обществе, имеет давние психологические и философские начала. Это форма самопрезентации. Она может быть творческой или банальной. То, как люди представляют себя обществу, зависит от многих факторов. А восприятие селфи зависит от социального, культурного и технологического контекста их существования.

Читайте также:  Суета на рабочем месте полезна

Поэтому невозможно универсально сказать, что селфи вызывают в нас конкретные эмоции, дают нам власть и ощущение контроля. Они могут лишить нас всего этого. Все зависит от качества селфи, места, где они опубликованы, того, где и в какой ситуации изображен человек. Немаловажно то, когда и зачем он сделал это селфи.

При этом однозначно полагаться только на положительное восприятие данного типа самопрезентации не следует.

Как не попасть под влияние негативных эмоций?

Если вы любите делать сэлфи, часто выкладываете свои фотографии в интернет, хотите чтобы вас увидели, заметили и оценили, в этом нет ничего плохого. Вам нравится полученный результат? Прекрасно! Покажите его другим. И учитесь адекватно воспринимать негативные комментарии.

Уверенный в себе и счастливый человек, которому не понравилась ваша фотография, просто пройдет мимо, окажет уважение вашим чувствам и не скажет ничего плохого или обидного. А те люди, которые будут яростно уверять вас в том, что не стоило выкладывать селфи по разным причинам (плохой макияж, усталость на лице, прибавка в весе и т.д.

), оскорблять и стараться всячески унизить, скорее всего, просто недовольны собой. Это точно история не про вас. Не поддавайтесь чужому мнению!

Курсы Викиум помогут вам сохранять ровное эмоциональное состояние и не расстраиваться по поводу негативного мнения других.

Например, курс «Профайлинг» научит вас «считывать» людей, прогнозировать их реакцию, понимать их поведение и адекватно реагировать на разные ситуации и проявления эмоций.

Полезно также посвятить время курсу «Эмоциональный интеллект», который обучает управлению собственными эмоциями, выявлению эмоций других, выстраиванию коммуникации в обществе.

Читайте нас в Telegram — wikium

Влияние селфи на самооценку в подростковом возрасте

Содержание

Введение…………………………………………………………………………………………2

Глава I. Теоретические основы селфи и самооценки подростков…………………………..3

Селфи: определение, история развития, характерные особенности…………………….3Особенности самооценки в подростковом возрасте………………………………………4Глава II. Экспериментальное исследование влияния селфи на самооценку подростков….6

2.1. Характеристика базы исследования…………………………………………………………6

2.2. Результаты исследования и их интерпретация…………………………………………….6

Заключение………………………………………………………………………………………..8

Список литературы……………………………………………………………………………….9

Приложение……………………………………………………………………………………..10

Введение

Актуальность исследования: Что такое селфи знает каждый. Даже если вы не слышали названия этого явления, то вы точно видели его в Интернете. Селфи – это ваша фотография, которую вы делаете самостоятельно.

В зеркало или просто на вытянутой руке. Сегодня Интернет просто заполнен селфи всех видов. Причем это не только фотографии обычных пользователей. В России это явление иногда называют «самострелами».

На самом деле, причины популярности селфи довольно интересны.

Мы делаем селфи не только для себя, но и для других людей. Ведь фотографии сразу отправляются в социальные сети. Это значит, что мы хотим получить оценки других пользователей. Обычный день обычного человека можно проследить по обычным фотографиям, сделанным на смартфон.

Некоторые любители таких фотографий не скрывают, что ритуал не имеет особого смысла, просто они привыкли ежедневно его выполнять. Хотя смысл у селфи существует. Мы измеряем собственную жизнь в визуальных изображениях, и эта особенность представляет существенный интерес.

  • Актуальность заключается в том, что оценка селфи, может менять нашу самооценку подобно параболе.
  • Цель исследования: изучить влияние селфи на уровень самооценки подростков;
  • Задачи исследования:
  • — Изучить историю возникновения, понятия и виды селфи;
  • — Изучить особенности самооценки подростков;
  • — Определить влияние селфи на уровень самооценки;
  • — Провести анкетирование и тестирование школьников с целью выявления факторов влияния селфи на самооценку.
  • Объект исследования:самооценка учащихся.
  • Предмет исследования: влияние селфи на уровень самооценки.
  • Гипотеза исследования: в основу исследования положено предположение о том, что учащиеся делающие селфи имеют высокий уровень самооценки.
  • Методы исследования:

Изучение литературных источников, материалов сети Интернет.Анкетирование.Методика измерения самооценки Дембо-Рубинштейна.

Глава I. Теоретические основы селфи и самооценки подростков.

1.1. Селфи: определение, история развития, характерные особенности.

Се́лфи (англ. «selfie» от «self» — сам, себя, также встречаются названия себяшка, самострел) — разновидность автопортрета, заключающаяся в запечатлении самого себя на фотокамеру, иногда при помощи зеркала, шнура или таймера [2, с. 697]. 

Зачем мы делаем селфи? Личный опыт и расследование

Статья о том, зачем люди делают селфи, которую Яна написала для июльского номера журнала Tatler, так понравилась автору, что она решила поделиться ею с читателями любимого блога.
Я редко выкладываю в блог заметки, которые пишу для приятных мне журналов и людей.

Но тут особый случай — без подписчиков моего инстаграма, многие из которых являются по совместительству нашими читателями, эта заметка про селфи-тренд вряд ли получилась бы.

Чтобы прочувствовать, что ощущает человек, заваливающий эфир своими селфи, я в какой-то момент влезла в его шкуру — то есть завалила вас собой в разных видах и позах.

На некоторых из них я отчаянно себе не нравилась — но журналистские эксперименты вообще вещь серьезная и не всегда приятная. Правда, написав заметочку, я их тут же удалила:) Но ваши комментарии мне здорово помогли.

В общем, поскольку не у всех есть возможность читать Tatler, выкладываю статью здесь. Сегодня, похоже, у нас день инстаграма, да:)

«Слово selfie вошло в Оксфордский словарь. Милая забава или душевное расстройство? Рассуждает Яна Зубцова

На день написания этого материала по хэштегу selfie в Инстаграм было вывешено 93 288 133 фото. К моменту, когда вы будете читать этот номер, цифра может вырасти вдвое. В селфи-статистику внесли лепту все, начиная с Мадонны и Келли Осборн — и заканчивая мной.

Чемпионки России по селфи – Тина Канделаки и Лена Перминова. Тина в день может сделать штук пять: «Я в лифте», «Я в спортзале», «Я в машине», «Я в кресле и в красном » и «Я снова в лифте ». Лена обожает фотографировать себя на фоне Мальдивских островов.

Горизонт и ноги, ноги и горизонт, оба бесконечные. Дизайнер Алена Ахмадуллина снимает себя в примерочных. Анна Делло Руссо – везде: для нее примерочные – весь мир. Исключение – бассейн.

Там Анна показывает не новую коллекцию кроссовок на 12-сантиметровой шпильке Adidas Original, а свой 38-ой итальянский размер.

Я тоже делаю селфи. В семь утра в квартире, где все спят, в свитшотике Chanel – чтобы не чувствовать себя одинокой, а чувствовать себя модной. На беговой дорожке в студии ProTrener – чтобы скрасить утомительный, в сущности, процесс избавления от пяти кг. Мой хэштэг – #кубикиэтонебульон — пользуется популярностью, его используют уже 100 человек, и я чувствую себя так, как будто мои статьи цитируют миллионы. Я делаю селфи в пробке – с новыми «рейбанами». В корнере Tom Ford — c новым макияжем. Сотня лайков – и ты уже не жертва собственной гастрономической невоздержанности и не унылый постоялец московских пробок, а герой и звезда. Эти лайки – как воздушные поцелуи. Я их лайк.
При этом я вообще-то терпеть не могу фотографироваться. На всех снимках, в том числе прекрасных фотографов вроде Влада Локтева, я обычно стою с выражением лица «пластическая хирургия – моя последняя надежда». И — «да, я знаю, что мне нужна липосакция, ринопластика и круговая подтяжка». Ничего удивительного, что на фото я получаюсь на 5 лет старше и на 10 кг толще. Иногда у меня даже просматривается лопоухость, хотя вообще-то с ушами у меня точно все в порядке. Вот что значит самовнушение.
Селфи – другое дело. В моих руках – не просто айфон. В моих руках – полный контроль над ситуацией и широкий выбор приложений для тюнинга. Лучшие – VSCOcam, Photosynth, Snapseen и Hipstamatic. Меняешь фильтр, добавляешь свечение, убираешь красный, добавляешь синий – и понимаешь, что с пластическими операциями можно повременить. Хэштег #мирдолжензнатьменятакой. Никакой профессиональный фотошопер не знает, какой меня должен знать мир. Это знаю только я – и мой айфон. В интернете и оффлайн полно литературы на тему «как снять себя и собрать миллион лайков». В них масса полезных советов: не снимайте снизу, избегайте симметрии, увеличивайте контрастность и блики на волосах, устанавливайте фокус на глаза.
Не уверена, читала ли эти книги модель и фэшн-оторва Кара Дельвинь, но убеждена: даже когда она выкладывает в инстаграм гримасы с хештегом #duckface, она тоже производит естественный отбор. В эфир попадают лучшие дакфейсы: те, где язык розовый, а зубы – белые.

Читайте также:  Фитнес для котовладельца, или Почему две кошки лучше, чем одна

Кстати, ученые Технологического университета штата Джорджия, США, изучающие феномен инстаграма, заметили, что именно селфи (а также любые фото, где есть лица) собирают максимальное количество лайков. Даже если сравнивать людей с другими фаворитами, например, котиками и младенцами, не говоря уже о достопримечательностях и музеях. Оказывается, люди любят смотреть на людей. Кто бы мог подумать?..
Исследователи считают: причины популярности жанра селфи – нарциссизм и низкая самооценка, которой страдают 80 % населения. Причем первое – обратная сторона второго. «Качества, конечно, не новы, — говорит директор центра когнитивной психологии Яков Кочетков. — Раньше люди, подверженные этим недугам, любовались на отражение в пруду и довольствовались «лайками» лягушек. Социальные сети и встроенные в смартфоны камеры открыли им новые горизонты». «Отчаянное стремление к одобрению, к «лайку» свойственно детям, — добавляет психолог и коуч Анна Баринова. – Общество сегодня гораздо более инфантильно, чем 50 и 100 лет назад. Взрослые тети носят свитшоты с микки-маусами, дяди режутся в компьютерные игры, и это никого не удивляет. Мы с удовольствием впадаем в детство, и нам сильнее, чем раньше, хочется, чтобы нас похвалили».
Но где грань, после которой селфи из категории «любимое увлечение» переходит в категорию «тяжелый диагноз»? Может быть, нам всем надо к доктору?.. (Кстати, представляете, сколько лайков собирет селфи из приемной психотерапевта?..) “Пока вы осознаёте, что это модная игра, и не прочь при случае подыграть – играйте, — разрешает Анна Баринова. – Но на всякий случай спрашивайте себя, сильно ли изменится ваше самоощущение, если вы не сделаете этот снимок. Инстаграм вообще и селфи в частности – это мода. Одно дело ей следовать, другое – зависеть жизненно. Например, если в доме холодно, и вы растапливаете камин, вы просто соответствуете ситуации. Но если вы испытываете непреодолимое желание разжечь камин, когда на улице +30, значит, у вас зависимость от камина». «Если вы выкладываете селфи вместо того, чтобы заняться решением каких-то проблем — повод задуматься, — говорит Яков Кочетков. — A если для того, чтобы напомнить о себе, заняться селф-пиаром и похвастаться новой стрижкой – все в порядке».
Листаю свой инстаграм (на многих снимках на мне свитерочки с волком Zadig&Voltaire, на некоторых – с пингвинчиком). Вспоминаю, что двигало мной в тот момент, когда я это снимала. И понимаю, что эти фото – как наскальные рисунки и надпись на заборе «Здесь был Вася»: в сущности, стремление сообщить миру, что я существую. Только, надеюсь, в более эстетической версии. И забор не страдает.

Кстати, в инстаграме я Yana_beautyinsider. И когда я ставлю #лайкивстудию, значит, мне или очень хорошо, или – очень плохо. И ваши лайки могут меня спасти.

А вы делаете селфи, кстати? И если да — то зачем? ????

Право на селфи: Почему нам пора перестать осуждать людей за «себяшки» и признать пользу селфи

Гордыня — один из семи смертных грехов, за которые, как говорит Библия, человек отправляется в ад. «Селфи убивают», твердят заголовки газет, описывая случаи, когда люди гибнут, пытаясь сделать селфи в опасных местах, например, на краю обрыва.

«Я никогда не пощу селфи», гордо говорят одни, а другие вторят им: «Селфи — это признак эгоизма и зацикленности на себе». В общем, существует мнение, что селфи — это фу.

Однако селфи могут быть полезны, если только не рисковать ради них своей жизнью и не ретушировать их до неузнаваемости.

Во-первых, селфи нужны нам, чтобы привыкнуть к своей внешности, принять ее и полюбить. Всю жизнь мы смотрим в кино, журналах и на рекламных билбордах на других людей, изучаем их внешность и привыкаем к ней, постепенно сживаясь с их лицами и их телосложением как с идеалом красоты.

При этом немногие задаются вопросом, кто выбрал этих людей эталоном красоты, на каком основании, с какими целями и правда ли все эти персоны выглядят в жизни точно так же, как на картинке. Странно уделять так много времени чужакам, пусть и знаменитым, и не уделять столько же времени изучению себя.

Селфи и фотосессия у профессионального фотографа — отличный способ изучить себя со всех сторон, при разном освещении, в разном состоянии ума и тела, с разным макияжем, в анфас и в профиль.

Такая «терапия» требует времени, но она правда эффективна: сначала те черты лица, которые так не нравятся, будут вызывать прежние негативные чувства, но со временем они станут выглядеть привычнее и симпатичнее. Восприятие красоты — во многом вопрос привычки и способности уделить время тому, чтобы присматриваться.

Этим же объясняется постоянная смена эталонов красоты в течение истории человечества. Сегодня так часто говорят, что мы вступили в эру индивидуализма, и призывают изучать и любить самого себя, что даже странно, что еще есть люди, осуждающие селфи, ведь это воплощение тех самых индвидуализма и любви к себе.

Негатив к пестованию собственной индивидуальности на постсоветской территории принято объяснять тем, что во времена СССР было опасно выделяться из-за репрессий. В средневековой Европе это тоже было опасно, вспомнить хотя бы охоту на ведьм.

Однако те времена давно прошли, нашему веку больше подходит девиз «Живи и дай жить другим», подразумевающий, что каждый может делать все, что ему хочется, если это не вредит другим, даже селфи.

Есть у «себяшек» и другое свойство, делающее их полезными: они хранят память. Глядя на все свои фотографии из прошлого, мы вспоминаем, в каких обстоятельствах они были сделаны, и это может вызывать у нас теплые воспоминания или мотивировать осмыслять и переосмыслять наш прошлый опыт.

Кроме того, в 60 лет будет приятно посмотреть на себя 20-летнюю, в 30-ть — изучить, как вы менялись с подросткового возраста до сегодняшнего дня. В этих фотографиях можно найти новые старые идеи и подсказки.

Например, повторить прическу трехлетней давности, потому что тогда вы в ней сомневались, а из сегодняшнего дня она смотрится чудо как хорошо. Или снова начать пользоваться яркой помадой, потому что она вам так шла и добавляла уверенности, но в суете жизни вы совсем про нее забыли.

Или селфи, на котором вы выглядите лучше, чем сейчас, потому что в момент съемки были отдохнувшим, подсказывает, что пора дать приоритет себе и передохнуть.

Постить селфи и фотографии себя в соцсети или украдкой смотреть их в смартфоне или на компьютере (а может, и вовсе заказать альбом с распечатанными фото или повесить одно на стену дома) — личное дело каждого, но в суматошном современном мире, где люди чаще общаются онлайн и в день имеют столько контактов с другими, сколько наши предки не имели за всю жизнь, селфи — эффективный и как раз очень неэгоистичный способ напомнить другим людям, как вы выглядите, и не винить их потом, что они не узнали вас с новой стрижкой в толпе. Кроме того, для других людей ваше селфи тоже может быть полезным. Например, подсказать идею для новой стрижки, помочь определиться с цветом рубашки или поэкспериментировать с новым цветом теней для век. Глядя на чьи-то селфи в очках, другой человек может перестать стесняться прослыть «очкариком» и начнет с гордостью носить красивые оправы. Все это кажется неважными мелочами, но, в конце концов, именно из них складывается наша жизнь целиком и наше мышление, даже если мы не замечаем этого.

Селфи — это также искусство и способ самовыражения. Знаменитая современная фотограф и художница Синди Шерман прославилась своими автопортретами.

В 60-е и 70-е годы Шерман стала одним из фотографов-пионеров, работавших с фотографией как с искусством, а не как с исключительно утилитарным способом документирования действительности.

Из-за бедности у Шерман не было возможности нанимать моделей, поэтому она сама позировала для своих фотографий, на которых представала в образах, отсылающих к поп-культуре.

В ее первой фотокниге «A Cindy Book» Шерман предстает в типажах из кино того времени, и сами снимки имитируют кадры из некоего несуществующего фильма.

Можно не ходить далеко и вспомнить российского дизайнера и иллюстратора Никиту Лукьянова, делающего для своего инстаграма селфи, которые сразу хочется записать в современное искусство. Или актрису Ирину Горбачеву, прославившуюся своими смешными видеоскетчами в инстаграме, в которых она сама же играла главные роли. Селфи как искусство и способ выражения имеет терапевтический эффект, который можно потом перенести из этой безопасной, контролируемой зоны в фотосессию у профессионального фотографа: дурачась и примеряя разные образы, мы раскрепощаемся и развиваем свои артистичность и харизму.

Читайте также:  Что нужно делать, чтобы первоклассник полюбил школу

В прошлом только привилегированные сословия имели возможность по-настоящему взглянуть на себя глазами художников-портретистов, чье видение часто было искажено подобострастием и стремлением польстить.

Сейчас каждый из нас имеет возможность изучать себя и принимать и любить свою реальную внешность, не ведясь на поводу у стандартов, которые задают крошечные группы людей, имеющие возможность продвигать свои взгляды на большую аудиторию.

Пора перестать стыдливо коситься по сторонам, когда вы делаете селфи, или чувствовать неловкость, когда просите кого-то вас сфотографировать, и не обращать внимание на тех, кто видит в селфи «болезнь эгоизма».

Исследовательская работа на тему "Селфи. Его плюсы и минусы"

01.12.2019

Должность: учитель — логопед, учитель начальных классов

Учебное заведение:

Населенный пункт: г. Мирный, р. Саха Якутия

  • МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ РЕСПУБЛИКИ САХА (ЯКУТИЯ)
  • МИРНИНСКОЕ РАЙОННОЕ УПРАВЛЕНИЕ ОБРАЗОВАНИЯ
  • Научно-практическая конференция
  • «Шаг в будущее. ЮНИОР»
  • «Селфи. Его плюсы и минусы»
  • Чудакова Екатерина Михайловна
  • учащаяся 6 «А» класса МБОУ «СОШ №7».
  • Научные руководители:
  • Чудакова Елена Алексеевна
  • учитель – логопед МБОУ «СОШ №7»
  • Цындеева Зинаида Карловна
  • учитель начальных классов
  • «МБОУ СОШ №7»

Г. Мирный, .

Содержание работы

Введение…………………………………………………………………………………………….3

Глава 1. Теоретическая часть

1.1 Исторические сведения ………………………………………….……………………………..5

1. 2 Виды и особенности «селфи»……………………………….…………………………………7

1. 3 Правила «селфи»…………………………..………………………………………….…………8

1. 4 Селфи и подростки………………………………………………………………………….…9

1. 5 Преимущества и недостатки «селфи» ………………………………………………………12

1. 6 Выводы по первой главе……………………………………………………………………..13

Глава 2 Результаты исследования

2.1 Методы исследования………………………………………………….………………….…14

2.2 Анкетирование учащихся и их родителей …………………..………………………….…..14

2. 3 Интервью со школьным психологом…………………………………………………….….21

Заключение…………………………………………………………………………………….…..24

Практические рекомендации для учащихся …………………………………………………….25

Список используемой литературы………………………………………………………………26

Приложение 1……………………………………………………………………………………..27

Актуальность.

«Селфи» — это направление фотографии стало очень актуальным, популярным и модным в настоящее время. «Селфи» сейчас делают практически все, независимо от возраста, пола и положения в обществе.

Фотографирование самого себя и выкладывание снимков на всеобщее одобрение в социальные сети стало модным сравнительно недавно, но набрало за столь короткий срок значительные обороты. Для большинства представителей молодого поколения это становится нормой поведения.

Желание увидеть себя со стороны, познать глубины своей индивидуальности есть, по сути, нормальное желание всех детей подросткового возраста. Мои друзья и я делаем «селфи», затем выкладываем их в социальные сети. Только вот родители постоянно говорят мне о том, что увлечение «селфи» — это не всегда хорошо.

И что же плохого? Посудите сами: мы можем фотографироваться, видя себя на экране смартфона, и получаться более привлекательными на снимках. Возникло противоречие: между потребностью делать «селфи» и необоснованными запретами родителей.

А сколько на вашем смартфоне собственных фото? Сейчас люди активно занимаются самофотографированием, делая красивые снимки – «селфи».

Это значит, что каждые несколько минут появляется огромное количество «селфи – фотограий».

Что это? Увлечение? Мода? Хобби? Или проблема? Когда подросток хочет делать «селфи» постоянно, когда он просто не может не фотографироваться каждый день, тогда возникает проблема?

  1. Гипотеза: я считаю, что чрезмерное использование «селфи – снимков» среди подростков негативно влияет на их личность.
  2. Цель: выявление информированности школьников о «селфи» и зависимости подростков от фотографирования самих себя.
  3. Определила задачи:
  4. Изучить литературу по данной теме;
  5. Раскрыть понятие «селфи»;
  6. Узнать историю появления данного явления;
  7. Выявить причины влияния «селфи» на подростков;
  8. Провести анкетирование среди подростков нашей школы, с целью выявления их информирования и зависимости от фотографирования самих себя;
  9. Провести анкетирование среди родителей нашей школы, с целью определения отношения родителей обучающихся к увлечению «селфи» их детьми;

Интервью со школьным психологом Намжиловой Э.Р.

  • Составить рекомендации для профилактики опасного «селфи»;
  • Выступить на классных часах и родительских собраниях со своей работой.
  • Объект исследования: процесс психологической зависимости подростка от «селфи».
  • Предмет исследования: проблема «селфи» – зависимости в подростковой среде.
  • Практическая значимость: результаты исследования могут быть использованы на родительских собраниях и классных часах.
  • Глава 1.

1.1 Исторические сведения.

Се́лфи (англ. selfie, от «self» — сам, себя; русские эквиваленты — «себяшка», «самострел» — пока считаются просторечными) — разновидность автопортрета, заключающаяся в запечатлении самого себя на фотокамеру, иногда при помощи зеркала или монопода.

Термин приобрёл известность в конце 2000-х — начале 2010-х годов, благодаря развитию встроенных функций фотоаппарата мобильных устройств.

Поскольку «селфи» чаще всего выполняется с расстояния вытянутой руки, держащей аппарат, изображение на фото имеет характерный ракурс и композицию — под углом, чуть выше или ниже головы.

Обратимся к истокам фотографии, чтобы узнать, кто сделал первое фото самого себя. Исходя из доступных на сегодняшний день фотографий, этим человеком был американский фотограф Роберт Корнелиус.

Снимку чуть менее двухсот лет и уровень сохранности оставляет желать лучшего. Но именно его работа считается первым собственным фотопортретом.

Фотографические автопортреты существовали в менее распространённой форме примерно с момента появления портативной фотокамеры (1900 год). Метод, как правило, был основан на фотографировании собственного отражения в зеркале, неподвижность камеры обеспечивалась штативом, глядя в видоискатель фотограф кадрировал будущий снимок.

Великая княжна Анастасия Николаевна в возрасте 13 лет была одним из первых подростков, которая могла сделать свою собственную фотографию с помощью зеркала, чтобы отправить другу в 1914 году. В письме, которое сопровождало фотографию, она писала: «Я сделала эту картину, смотря в зеркало.

Это было очень сложно, так как мои руки дрожали».

Самое раннее использование слова «selfie» можно отметить ещё в 2002 году. Оно впервые появилось в Австралии, на интернет-форуме ABC Online 13 сентября 2002 года.

Будучи первоначально популярным среди молодёжи, «селфи» стало популярным и среди взрослых, в частности — папа римский выкладывает для своей 60-миллионной интернет-аудитории «селфи-фото», на которых он запечатлён с посетителями Ватикана.

Почему мы делаем селфи?

Хорошо, если… ты маниакально подсчитываешь лайки и чуть что готова бежать в салон красоты исправлять мнимые недостатки.

Насторожись, если… заметила, что знакомые ставят все меньше лайков, а ты думаешь: может, это из-за того, что волосы неаккуратно уложены или тушь размазалась?

Чтобы выпустить пар

Мы, женщины, все немного актрисы, которым необходимы сцена и зрители. Видимо, именно эта внутренняя примадонна и заставляет нас по пять раз на дню постить свои фото. Мы ­получаем удовольствие, демон­стрируя себя, и это естественно.

Если не дать актрисе получить овации там, где это безопасно (в инстаграме), есть вероятность, что ее темперамент прорвется наружу и она устроит спектакль. Причем сделает это в самый неподходящий момент и с упоительным трагизмом.

Поэтому селфи – ­безобидный способ поддержать свое психологическое здоровье.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

хорошо, если… твоя внутренняя примадонна знает меру и не путает при встрече с друзьями вопросы «как дела?» и «почему не ставишь лайки?»

Насторожись, если… складываешь губы «уточкой» уже не только перед камерой айфона. И это милое выражение лица почти превратилось в капризную гримасу.

Чтобы быть искренними

Публикуя селфи, мы сообщаем окружающим довольно интимную информацию, признаемся в слабостях. Кто-то – в том, что не любит заправлять кровать, а кто-то в том, что у него и вовсе ее нет. А еще селфи – это как правило фото сомнительного качества: смазанные, плохо кадрированные.

Получается, любовь к автопортретам – словно отказ от погони за успехом. Мы как будто говорим: «Я не стесняюсь себя, поэтому не нуждаюсь в фотошопе». Может быть, московские айфоноводы первыми уловили эту тягу к естественности. Ведь, согласно исследованию, о котором мы писали в начале, именно жители Москвы делают самые грустные селфи в мире.

Вероятно, мы устали от натянутых улыбок и поняли: грустить – это нормально.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Хорошо, если… ты иногда выглядишь на селфи уставшей. И чужие недовольные мины в ленте тебя не раздражают.

Насторожись, если… все вокруг давно стало грустным: и твой профиль, и френдлента, и реальная жизнь.

Знакомые все лица

Мы нашли несколько бесплатных приложений для iPhone, которые помогут делать более интересные селфи.

  1. Фронтбэк – для экстравертов. Сделай два снимка – фронтальной камерой и основной. Благодаря полученному коллажу все увидят не только тебя, но и то, что видишь ты сама.
  2. Everyday – для модниц. Фотографируй себя каждый день, чтобы потом сделать фильм о том, как меняется твой образ.
  3. Shots – для нетворкеров. Социальная сеть, в которой можно публиковать только селфи. Можешь обмениваться фотками с друзьями или подписаться на аккаунты звезд.

Хочешь подружиться со звездами? Научись делать «дакфейс», зарегистрируйся в Shots и ожидай от них лайков!

Item 1 of 2

1 / 2

@heidiklum

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector